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健美操社团

1. 指导教师

队伍由杨洪老师长期担任指导教师,负责训练方案制定、技术动作指导、赛事策略规划及队员能力培养,是队伍专业发展与竞技水平提升的核心引领者。

2. 社团成立时间

长春光华学院健美操队正式成立于 2013 年,是学校较早组建的体育竞技类队伍之一,至今已发展运营十余年,形成成熟的训练与发展体系。

3. 人员规划

队员规模:现有固定队员 30 名,人员结构涵盖不同年级(大一至大四),确保队伍梯队建设与传承稳定性。

选拔标准:以 “热爱健美操运动、具备基础运动能力、有团队协作意识” 为核心选拔条件,兼顾技术潜力与综合素质,每年通过校招纳新补充新鲜血液,维持队伍活力。

4. 组织机构

队伍隶属于学校公共体育教研部,接受教研部的统筹管理与资源支持;内部形成 “指导教师统筹 + 队长牵头 + 小组分工” 的管理模式:

指导教师:负责整体训练与发展方向;

队长(1 名):协调日常训练安排、队员沟通及对外对接;

专项小组(3 个):按主攻项目分为 “健身操舞组”“竞技健美操组”“啦啦操组”,每组设组长 1 名,负责组内专项训练组织与细节打磨。

5. 章程(核心精神与准则)

核心精神:历届队员传承 “团结合作、顽强拼搏、追求卓越” 的精神,在训练中精益求精,在赛事中奋勇争先,以 “为校争光、提升自我” 为共同目标;

训练准则:严格遵守固定训练时间(如每周 2 次专项训练),不无故缺席;尊重指导教师指导,积极参与团队合练与难点突破;

荣誉准则:珍惜队伍荣誉,以良好风貌参与赛事与展演,展现长春光华学院学子的体育素养与精神面貌。

6. 活动开展

日常训练:围绕 “基础技术打磨、体能储备、套路合练、专项突破” 开展常态化训练,主攻项目涵盖健身操舞、竞技健美操、啦啦操,确保队员全面发展与专项精进;

校内活动:参与学校运动会开幕式、校园文化节、迎新晚会等活动的展演,丰富校园文化生活,提升队伍校内影响力;

校外交流:积极参与省级、国家级专业赛事,同时与其他高校健美操队伍开展技术交流与联合训练,拓宽视野、提升竞技水平。

7. 获奖情况

2014 年:斩获吉林省大学生运动会健美操比赛亚军,实现队伍在省级赛事中的首次重大突破;

2015-2016 年:征战全国全民健身操舞比赛全国总决赛,一举拿下 4 项特等奖、2 项一等奖,其中 2 项荣誉登顶全国冠军,迈入全国优秀队伍行列;

2015-2020 年:持续垄断吉林省健美操赛场,累计斩获 14 项第一名、12 项一等奖,巩固省内领先地位;

2016 年:拓展项目领域,进军长春市瑜伽比赛,包揽 2 项第一名、2 项第二名,展现多元竞技能力;

2021-2024 年:深耕吉林省啦啦操赛事,再添 7 项第一名、1 项第二名,持续为学校赢得荣誉,进一步扩大队伍在省内高校体育竞技领域的影响力。


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